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胡萝卜降低血脂

2020-02-15 来源:

胡萝卜降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压、强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

胡萝卜米糊用料工具

主料:干大米(80克)胡萝卜(70克)辅料无

厨具: 豆浆机分类早餐甜味其他半小时简单难度

精彩推荐:米糊的做法大全

胡萝卜米糊的做法:

1.准备好原料,胡萝卜切小丁。

2.把食材放入九阳智能豆浆机中,加入水,水量加至上下水位线之间。

3.长按豆浆机左下角的WIFI图标,指示灯快闪。

4.在手机上选择“一键启动”。时间为25分钟

5.从手机上随时能观察到剩余时间

6.25分钟后,豆浆机发出“嘀嘀”声,香浓顺滑的米糊完成。黄金早餐就这么简单,做美食做事两不耽误。

7.胡萝卜米糊搭配红豆面包、微波烤鱼,苹果。

8.爱,用味道表达!

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